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冬道
函館も今朝は冬道になりました。
夏靴でゆったりとしたJOGで転ばないようにランです。
いくらオフでもケガはいやですからね…(身にしみてますから)

こちらでの初冬といった感じなので出勤もちょっと早めに出て正解。
道路が渋滞していたらしく遅刻した人もいましたから。
日中は融けて路面がでているようなので安心。
湿った雪や雨などが降って夜凍るのが一番いやですよね。

帰宅しました。
車には少し雪が積もっていて凍っていました。
路面もアイスバーンっていう感じでやっぱり北海道ですね(笑)

今月:227.6km
| ランニング | 22:58 | comments(0) | trackbacks(0) | -
余裕あり
今週って3日ですが、仕事がそんなに忙しくありません。
昨日も今日も帰宅後ランしました。
でも今日はちょいと寒い。明日からはかなり気温も低くなりそうです。

早いものでもうすぐ12月、1年があっという間です。
今年を振り返るのはまだ先ですが、いろいろあった激動の年と言った感じです。
1月に父が他界、4月からは転勤で単身生活、8月の道マラ前に脚の故障でリタイア、、、(最後は関係ないかも…)イヒヒ

30歳を過ぎてからは本当に1年が早い。
あっ、年明けすぐにとうとう大台になります、、、。
マラソン大会でも1つ上のクラスになりますね(笑)

先週帰省したときの中山峠の写真があったので載せてみました。
ボケてますが、吹雪の様子がわかるかと。
冬ですねー、冬。

吹雪の中山峠
| たわいのないこと | 22:12 | comments(0) | trackbacks(0) | -
やはり道南
先週末はわかりませんが、水曜日に雪がチラホラ舞っていた函館。
しかしそれ以降は積もったような形跡はありません。なので夏タイヤの車もまだいます。
積もったら乗らなくてもよいなら、まだまだ夏タイヤでいけそうです。
そういえば、雪のないクリスマスも結構あるという話もききました。

そして今日の朝も穏やかでそんなに寒くありませんでした。
たっぷり?と朝ランしてきました。
明日以降はなんと雪予報が続いているので帰宅後ランも視野に入れての仕事中です。

えっ?そうです、仕事中…。
最近は帰宅後の時間を大事にするあまり、このような事をしてしまってスイマセン!
って誰に謝ってるんだろう?
| たわいのないこと | 17:11 | comments(0) | trackbacks(0) | -
5日ぶり
4連休を札幌でゆったり楽しく過ごしました。グッド
今朝の移動というか昨日の夜が一番ユウウツでしたね、、、。
ちょっと寝坊しましたが、いつもの15分遅れで到着で事なきを得ました。
道路状況、天候によっては危険きわまりないので、冬期間は朝帰りは中止かもしれません。
そういえば、22日の夜の函館からの移動はルスツから吹雪。中山峠もかなりいい勢いの降りでした。本格的な冬ですね、冬。大変だなぁ…。

この4日で3日間ランできました。(時間的な理由で距離は稼げていませんが)
そのうち2日は路面がアイスバーン。今シーズン初のスノーライダー登場です。
25日の朝は特にひどかった。前の晩のシャーベット状の雪が凍っていてガリガリと音をたてるし。
でも冬だなぁと実感、つどーむの季節と思いきや今年ははこだて、無理かなぁ、去年購入した券がまだあるんだよなぁ、などとたわいの無いことを考えちゃいました。

今年は札幌と函館での二重生活なので、もう1足スノーターサーでも購入しようかと思いましたが今年の配色が私的にはイマイチ…、値段も高価なので今年は見送りました。
スノーライダーを移動の都度、車に詰み込めばいいだけですからね。

脚の方はまあまあ順調ですが、去年と比べてスタミナがないというかスピードを上げると息が続かない感じがあります。
練習量では今年の方が上回っているので環境的な要因があるかもしれません。
車通勤、デスクワーク、食事内容、間食、、、と単身生活で変化のあったものは多数。
来シーズンに向けて改善できることはやりたいですが、何をどーするかはさっぱり、、、
あわてずじっくり我流でトレーニングでしょうね(去年と何も変わらず…)たらーっ

| ランニング | 17:15 | comments(0) | trackbacks(0) | -
雪模様 
職場からの投稿です。たらーっ
峠ナビを見るとどうやら中山は雪で圧雪のようです。ゆき(気をつけなければ…)
静狩は今のところ雪なしのようですが、ここ函館もチラホラ舞っていますので
時間の問題かもしれません。

冬の初めってのは雪道に慣れていないので少しおっかなびっくりの運転になりそうで
時間もかかりそうです。安全が最優先ですからね。車(RV)

ちょっと話題は変わりますが、函館市内を運転していていつも思うこと、
それは「ウィンカーを出すのが遅い」
右折、左折に限らずに遅い。右折レーンは右折なんだから出さなくても当たり前かも
しれないし、この道はほとんどが左折するんだからとかの暗黙の常識があったりもしますが、信号待ちで停車中の8割はウィンカーあげません。
そして、青信号になって動き出してからチカチカと出し始めます。

ドライバーのマナーによる所がほとんどですが改善してほしい習慣ですね。
荒っぽさは札幌の方が上かもしれませんけどね…。
| たわいのないこと | 14:32 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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