一定期間更新がないため広告を表示しています
今日からはこの話題で行こうと思っていたけど、仕事のトラブルが終わらなくて参っています、、、。
これも仕事中に書いてるんだけど、ちょっと気分転換しないとネ(5/26記)
と、ここまでは昨日書いてました。結局午前様だものなぁ… ねむーい
<ラップは以下の通り>
スタート 〜 5km 24:23
5km 〜 10km 23:07
10km〜15km 23:35
15km〜20km 23:26
20km〜25km 23:21
25km〜30km 23:33
30km〜35km 24:30
35km〜40km 25:40
40km〜ゴール 10:31
まあほぼイーブンと言っていいのでしょうかね、、、。
朝、出発したときの函館は曇り空で途中大沼か森辺りで雨が降ってきました。
やばいなぁと感じつつ予定通り高速で虻田洞爺湖インターへ。
洞爺へ近づくほど強くなる雨、もうあきらめでしたね、、、。
今年は偶然でしたが以外と会場に近くのいい駐車場をゲットできしかも同じ場所でアザラシさんと遭遇です。
やっぱり何かと縁があるような感じですね。
近況など少しお話してゼッケンの引き換えに傘をさして向かいました。
会場は雨のせいか閑散とした感じですがアミノバイタルのサンプルを配っていたのでこの時とばかりに
たくさんもらっちゃいました。何回か通るたびにくれるもんだからついね、、、へへへ。
その後もウロウロしてましたが(アミノバイタルの為でなく)走友会のメンバーには会えずじまいでした、、、。
みんな寒そうでしたね、この左側の脇で配ってたんだよね、アミノ
その後は、車中でまったり&給食で過ごしましたが寒かったせいか小○がしたくなり車から出て去年のアドバイスをいただいたようにホテルのトイレへ行きました。そこでまずまずの用を足して満足げに車へ(笑)
そして、そうこうしているうちにスタート30分前ぐらいになりあわててストレッチ開始。
ウェアはタイツにしようか迷った挙句、ランパンランシャツ(真っ赤ではないいつもの方)でスタート地点へGO!
スタート時、雨は降ってはいませんでした。
これはもしかすると最後までもつかもしれないな、などと淡い期待でスタート!
登録者の後ろの方に並んだせいかスタート直後の混み具合が思ったより悪くR230に出るまではとても窮屈な走りでした。来年は前だなこりゃ、、、
つづく
あと4日になりました。
去年は一生懸命にやってた「なんちゃってカーボローディング」だけど
今年はあまり気合が入らないね、気休めだからかな、、はは
それでもちょいとご飯少な目にしてはいます。
金曜辺りから太り始める予定(笑)
当日の天候もころころ変わってきてるってことは、はっきりしないんだねまだ
昨日までは曇り若しくは雨マークもあったけど、さっきみたら曇り晴れ。
気温が高くなければいいんだけどね。
そうそう、当日に補給する物資を調達しました。
去年は使わなかったPowerBarGELをまた買っちゃいました。
今回はストロベリーバナナフレーバー、、、うまいんだかどうだか
今年は使います(きっぱり)
あとアミノバイタルとブドウ糖と飴を計画してたけど、ウェストポーチが小さめだから入りきらないかもしれない、、、
そうなるとアミノバイタルが一番デカイから却下だね。
なんとか最後まで行ければねぇ、、、30kmから、、いや特に35kmからの7kmを何とか35分くらいでカバーできればね
そういえば、ゼビオで物色してたんだけどこんなものがありました。。。
食べる酸素 らしい。
入れ物がアスリートソルトと同じなんで買っちゃいそうだったけどやめました。あぶないあぶない、、、
明日も軽く朝JOGしてとりあえず終わりかな?
金はお休みとして土曜に走るかどうかぐらいですか
荷物とかの準備して早寝しないといけないし。
これが今のところの予定だね。