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練習会
 久々の書き込みです。

10/31にクラブの練習会&納会(ちょっと早いけど。。)がありました。
11時に豊平川河川敷を上流へ向かいスタート。
真駒内公園を1周して戻るコースでしたが、以外に寒くなく風もほどほどでいいコンディションでした。レース以外で河川敷を走るのは初めてでしたがやっぱりランナーは多かったです。
内容はというと、、、最初は本当にゆっくりペースでしたが、途中から高速ランナーにつられてペースアップ。公園内を走っているときに呼吸はいっぱいいっぱいになっていました。。。。でもここであきらめたらダメだ!と気持ちを切らさず頑張りましたが差はひらくばかりでした。まだまだですね。

楽しい練習会が苦しいペース走みたいになっちゃいましたが、こういう練習もよかったかもしれないし、結構汗もかいてその後の風呂もさっぱりして気持ちよかったー。

その後の宴会はミウラバーベキュー。
お安くできる焼き肉ということで巷でも有名ですが、私自信は初参戦でした。
炭火で生ラム肉とトリ肉が食べほーだい、飲みほーだいで3000円は安いね。
食べるより飲む方が多くなってすっかり酔っぱらってしまいました、ハハハ。
帰りは家族へのお土産片手にJRでしたがまたしても乗り過ごしちゃって酔いもすっかりさめました。(苦笑)

話は変わるけど昨日から急激に寒くなりまして、本日はすっかり真冬のような気温ですね。
週末はまた暖かくなるようですけど。。。

| ランニング | 10:18 | comments(29) | trackbacks(0) | -
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